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Atalhos

Batatas rústicas com molho de iogurte

Uma assadeira sem amontoar e batatas bem secas ajudam a dourar as bordas. Enquanto o forno trabalha, o molho fica pronto misturando os ingredientes em uma tigela.

Preparo
15 min
Cozimento
40 min
Tempo total
55 min
Rende
4 porções
Dificuldade
Fácil
Por
Equipe FitChefs

Classificação pelos ingredientes obrigatórios cadastrados. Ingredientes opcionais e substituições podem alterar essas marcações; confira os rótulos dos produtos.

Batatas rústicas com molho de iogurte

Por que você vai gostar

  • Batata com casca e molho fresco, com contraste de texturas.
  • As quantidades incluem todo o azeite e o molho, divididos em quatro porções.

Notas nutricionais

  • Os nutrientes são estimativas por porção de acompanhamento, incluindo um quarto do molho. O rendimento não transforma esta receita, sozinha, em uma refeição completa.

Ingredientes

Modo de preparo

  1. Passo 1: Preaqueça o forno a 220 °C. Lave as batatas, esfregando as cascas, e retire partes danificadas. Corte em gomos de espessura semelhante, com cerca de 2 cm na parte mais larga.

  2. Passo 2: Seque muito bem com pano limpo ou papel. Misture as batatas com o azeite e 2 g do sal, envolvendo todos os lados.

  3. Passo 3: Espalhe em uma assadeira, em camada única e sem amontoar, com uma face cortada apoiada na base. Asse por cerca de 35 a 45 minutos, virando na metade do tempo, até dourar e ficar macia por dentro. Ajuste conforme o forno e a espessura; confira com um garfo.

  4. Passo 4: Enquanto assam, misture o iogurte, o suco de limão, o alho ralado, a salsa e o 1 g de sal restante. Se desejar, use algumas raspas finas da casca higienizada do limão. Guarde o molho na geladeira até servir.

  5. Passo 5: Sirva as batatas quentes com o molho frio à parte. Divida as batatas e o molho igualmente em 4 porções de acompanhamento.

O segredo do preparo

Corte gomos de espessura semelhante, seque bem e deixe espaço entre eles. Se a assadeira ficar cheia, use duas para não cozinhar as batatas no vapor.

Dicas do chef

  • Uma porção corresponde a um quarto da receita e do molho. A ficha usa 600 g de batata crua; o peso após assar muda com a perda de água. Contém leite. O alho cru tem sabor marcante: pique bem fino.

Como conservar

Métodos, prazos e orientações de conservação
Método Prazo Orientações
Geladeira Até 2 dias Guarde batatas e molho separados, em recipientes fechados e refrigerados. Reaqueça bem as batatas no forno; não aqueça o molho. Não deixe fora de refrigeração por mais de 2 horas.

Perguntas frequentes

Preciso tirar a casca?

Não. A receita usa batatas com a casca bem lavada e sem partes verdes ou brotadas. Se preferir descascar, pese 600 g já limpos.

Por que minhas batatas não douram?

Umidade, gomos muito grossos e excesso de batata na assadeira dificultam o dourado. Seque, distribua em camada única e confira se o forno está aquecido.

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