Dieta

Receitas sem açúcar

Classificação automática: nenhum ingrediente obrigatório destas receitas contém o que a dieta exclui. Confira sempre o rótulo dos produtos.

• Vegana
• Vegetariana
• Sem lactose
• Sem glúten
• Sem açúcar
• Sem carne suína
• Sem ovo
• Sem amendoim

Premium

Saladas

Salada de grão-de-bico com pepino e limão

55 min · 306 kcal

P

15g

C

44g

G

10g

Shakes proteicos

Shake pós-treino de banana e pasta de amendoim

5 min · 361 kcal

P

35g

C

36g

G

10g

Premium

Carne vermelha

Patinho moído com abobrinha

30 min · 299 kcal

P

35g

C

9g

G

14g

Bases de marmita

Marmita de frango grelhado com batata-doce e brócolis

40 min · 366 kcal

P

36g

C

36g

G

9g

Para cadastrados

Overnight oats e mingaus

Overnight oats proteico de morango

5 min · 355 kcal

P

25g

C

46g

G

8g

Omeletes e ovos

Omelete de claras com tomate e mozarela

10 min · 284 kcal

P

30g

C

3g

G

16g

Panquecas proteicas

Panqueca de banana com aveia e whey

10 min · 450 kcal

P

41g

C

43g

G

14g