Pular para o conteúdo
FitChefs

Atalhos

Purê de batata-doce com coco

Batata-doce amassada com leite de coco e um pouco de coco fresco ralado.

Tempo total
40 min
Rende
4 porções
Dificuldade
Fácil
Por
Equipe FitChefs

Ingredientes

Modo de preparo

  1. Passo 1: Descasque a batata-doce, corte em cubos e cozinhe em água por 20 a 25 minutos, até ficar muito macia.

  2. Passo 2: Escorra e amasse ainda quente.

  3. Passo 3: Junte o leite de coco, o coco ralado e o sal. Misture em fogo baixo por 2 minutos.

  4. Passo 4: Se necessário, ajuste a consistência com água quente, adicionando uma colher por vez.

Dica

Use leite de coco sem açúcar e coco fresco. A doçura vem da própria batata.

Fez esta receita?

Mostre como ficou e inspire quem vai fazer depois. As fotos aparecem aqui depois da moderação.

Avaliações

Entre para avaliar esta receita.

Ainda sem avaliações publicadas. Fez a receita? Conte como ficou.

Para variar o cardápio

Molhos e acompanhamentos

Homus de abacate

80 min 103 kcal

P
4g
C
12g
G
5g