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Atalhos

Cheesecake de baunilha sem açúcar adicionado

Uma fatia cremosa para servir depois do jantar ou dividir em um encontro. A base leva duas farinhas de oleaginosas e o recheio recebe baunilha. Além de 20 minutos de preparo e 65 de forno, reserve 2 horas para a massa, 30 minutos de descanso e pelo menos 4 horas de geladeira.

Preparo
20 min
Cozimento
65 min
Tempo total
85 min
Rende
12 porções
Dificuldade
Média
Por
Equipe FitChefs

Classificação pelos ingredientes obrigatórios cadastrados. Ingredientes opcionais e substituições podem alterar essas marcações; confira os rótulos dos produtos.

Cheesecake de baunilha sem açúcar adicionado

Por que você vai gostar

  • Pode ser preparado na véspera.
  • Porções definidas para servir à mesa.

Notas nutricionais

  • Sem açúcar adicionado não significa ausência de açúcares naturais nem de calorias. Confira os rótulos dos ingredientes. Valores nutricionais estimados; variam conforme a marca.
  • Contém leite, ovos e amêndoas. Os carboidratos estimados não incluem o eritritol, conforme o rótulo de referência.

Ingredientes

Modo de preparo

  1. Passo 1: Misture as farinhas, o fermento, 40 g do eritritol e o sal. Incorpore a manteiga em cubos até unir. Embale e gele por 2 horas.

  2. Passo 2: Aqueça o forno a 160 °C. Forre uma forma de fundo removível de 24 cm. Pressione a massa no fundo, fure com garfo e asse por 15 minutos.

  3. Passo 3: Misture cream cheese, creme azedo, baunilha e os 120 g restantes de eritritol. Incorpore os ovos um a um, sem bater em excesso.

  4. Passo 4: Coloque o recheio sobre a base. Proteja a forma com alumínio e asse em banho-maria por aproximadamente 50 minutos, até as bordas firmarem e o centro manter um leve movimento.

  5. Passo 5: Desligue o forno e deixe a porta entreaberta por 30 minutos. Leve à geladeira por pelo menos 4 horas. Corte em 12 fatias.

O segredo do preparo

Mantenha a água do banho-maria fora da forma. Uma assadeira íntegra envolvendo a forma removível ajuda a proteger contra infiltração.

Dicas do chef

  • Use cream cheese integral, sem sabor.
  • A versão FitChefs omite a goma xantana e as raspas da referência; a base é pressionada diretamente na forma.
  • Para fatias mais regulares, limpe a faca entre os cortes.

Como conservar

Métodos, prazos e orientações de conservação
Método Prazo Orientações
Geladeira Até 3 dias Bem fechado a até 4 °C. Retorne ao frio após servir.
Freezer Não validado neste piloto Prefira preparar o tamanho que será consumido refrigerado.

Perguntas frequentes

Posso cortar ainda quente?

Espere a etapa de geladeira: o centro ainda precisa adquirir firmeza para sustentar as fatias.

Qual é a fonte?

Adaptação editorial do cheesecake de Aaron Day, Keto Sweet Tooth Cookbook (2019), publicado pela Penguin em https://www.penguin.com.au/recipes/2357-keto-cheesecake-recipe . Texto e imagem próprios. Adaptações ainda sem teste culinário da equipe.

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