Modo de preparo

Receitas fit: sem cozimento

• Airfryer
• Forno
• Micro-ondas
• Churrasqueira
• Cozido
• Frigideira
• Sem cozimento
• Para congelar

Premium

Saladas

Salada de grão-de-bico com pepino e limão

55 min · 306 kcal

P

15g

C

44g

G

10g

Shakes proteicos

Shake pós-treino de banana e pasta de amendoim

5 min · 361 kcal

P

35g

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36g

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10g

Para cadastrados

Overnight oats e mingaus

Overnight oats proteico de morango

5 min · 355 kcal

P

25g

C

46g

G

8g