Whey protein concentrado
- kcal
- 400
- Proteína
- 75,0 g
- Carb.
- 10,0 g
- Gordura
- 6,5 g
- Fibras
- 0,0 g
Em 100 g. 1 scoop (30 g) tem 120 kcal.
Tabela nutricional de whey protein concentrado (100 g)
| Estado | kcal | Proteína | Carb. | Gord. | Fibras | Sódio | Fonte |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| — | 400 kcal | 75,0 g | 10,0 g | 6,5 g | 0,0 g | — | Manual |
Medidas caseiras
-
1 scoop = 30 g
120 kcal · 22,5 g prot. · 2,0 g gord.
Medidas aproximadas; o peso real varia com o tamanho, a variedade e a marca.
Fonte dos números: Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TACO, 4ª ed., NEPA/Unicamp). Conteúdo informativo; não substitui a orientação de um nutricionista.
Receitas com whey protein concentrado
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