Objetivo

Receitas fit: emagrecimento

• Ganho de massa
• Emagrecimento
• Definição
• Manutenção

Premium

Saladas

Salada de grão-de-bico com pepino e limão

55 min · 306 kcal

P

15g

C

44g

G

10g

Premium

Carne vermelha

Patinho moído com abobrinha

30 min · 299 kcal

P

35g

C

9g

G

14g

Omeletes e ovos

Omelete de claras com tomate e mozarela

10 min · 284 kcal

P

30g

C

3g

G

16g